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大便颗粒状是为什么

时间:2014-10-07 17:39来源:北京马应龙长青肛肠医院 作者:admin点击:>

  经常有人大便颗粒状,就是兔子屎一样,一颗一颗的,但是这些现象很少引起人们的关注,大便颗粒状是为什么?大多人只是淡定的感慨一下:"哎,身体又缺水了!"其实不然,专家介绍,大便颗粒状不一定是缺水,很有可能就是肛肠疾病便秘的先兆,所以说,大便颗粒状是为什么我们要有所了解。

  大便颗粒状是为什么:

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  (1)肠道有益菌不足病因者:服用抗生素或其他yao物后,肠道内有益菌群遭到破坏,消化不良,引起便秘.建议用黄金双歧因子肠内增殖双歧杆菌,以防冶便秘。

  (2)饮食中缺少粗纤维病因者:在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取,粗纤维食物摄入就常常不足.建议多吃些菜和粗粮。

  (3) 饮水不足者:忙起来顾不上喝水,肠道内干燥,肠内容物就不易排出,有些人即使补了水,便秘问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确,一口口慢慢喝水,水几乎全都吸收入血,通过尿液排出体外。建议多喝水,特别是早上起床后。

  (4)久坐不动者:久坐不动,身体缺乏运动,肠道肌肉就变得松弛,蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱,送便排出的力量小,因此容易出现便秘。 建议多运动,特别是坐办公室的女士们。

  (5)排便习惯不佳者:工作紧张忙碌,或早晨时间紧迫,有了便意也不及时排便,常常忍着,直肠感觉神经就变得迟钝,出现习惯性便秘。建议定时大便。

  (6)过度劳累、精神紧张者:过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌,导致消化不良,引起便秘,建议多休息。

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  专家介绍说,大肠水疗对治疗便秘有很好的效果,被称为"21世纪较热门的自然保健法"!肠SPA主要采用"先清洗、后调理、慢病快治"的方法,并配置35-36度的恒温无菌水,给结肠来一次彻底的清洗。这不仅可以清除肠道的宿便、毒素,还培养了有益菌的生长,改善了肠道的环境,使肠道蠕动恢复正常,间接的增强了身体的免疫力。可以说,一次肠SPA相当于30次灌肠!

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